Yoga și meditație pentru iubire de sine
Pe măsură ce natura se dezmorțește în aproprierea primăverii, la fel ne dezmorțim și noi și putem face cunoștință părți noi din interiorul nostru.
Te invit într-un cadru blând și armonios, în care să practicăm yoga privind și ascultând.
Ascultăm cu răbdare vocea corpului, care ne îndeamnă unde să privim pentru a vedea iubirea și transformarea din noi.
Secvența de posturi te va susține să accesezi iubirea din interior și să te învălui în ea în întregime. La finalul practicii vom trece printr-o vizualizare ghidată și o relaxare profundă.
Pentru a te putea bucura de toate beneficiile practicii, te rog să lași cel puțin 2 ore între ultima masă și practică.
Sursa foto: Evie Shaffer, Pexels
Cand
13
feb
2022
Unde
Surya Yoga Studio
Cât
40.000